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Diät / Abnehmen

Wahrscheinlich hast Du schon verschiedene Diäten ausprobiert, aber leider ohne dauerhaften Erfolg. Die Diäten waren einseitig oder Du hattest ständig Hunger oder Du hast nach der Diät den Jojo-Effekt erlebt und wieder zugenommen. Bei Coachinx lernst Du, wie Du Dich ernähren solltest, um Dein Wunschgewicht zu halten und gesund zu sein. Du musst nicht auf alles Leckere verzichten, wenn Du schlank sein willst, aber Du solltest auf eine gesunde Menge achten und manche Dickmacher weglassen. Das Coaching wird Dir zeigen, wie Du die Herausforderungen bewältigst.

 

Außerdem hat Coachinx für Dich ein ganz besonderes Rezept, dass Dir beim Abnehmen hilft! Das gibt es nur bei Coachinx! Es handelt sich dabei nicht um eines der üblichen "Abnehmprodukte", bei denen nur der Geldbeutel "abnimmt". Genau deshalb bekommst Du auch kein fertiges Produkt, sondern ein ganz simples, einfaches Rezept, das mit drei günstigen Zutaten innerhalb weniger Minuten angerührt ist. Es handelt sich also nicht um eines der teuren, umständlichen oder schwer in den Alltag zu integrierenden Produkte, sondern es ist super einfach herzustellen, lässt sich prima anwenden und schmeckt dazu richtig lecker! Natürlich kann das Rezept hier nicht verraten weden - Du erhältst es im Coaching. Du sollst die Möglichkeit bekommen, kostengünstig und erfolgreich abzunehmen!

 

Abnehmen - so einfach und so lecker!

 

 

Diät-Beratung

 

Das Wort Diät beschrieb früher eine gesunde und vernünftige Lebensweise. Heutzutage bedeutet es für uns: Abnehmen. Natürlich führt eine gesunde Lebensweise auch dazu, ein gesundes Gewicht und dadurch eine gute Figur zu bekommen. Aber es ist auch wichtig, um Krankheiten vorzubeugen. Im Körper lagern sich auch Gifte an, die wir unter anderem durch ungesunde Ernährung zu uns nehmen. Abnehmen bedeutet also auch, sich zu entgiften und sollte mit entsprechender Ernährung unterstützt werden. Viele übliche Ernährungsgewohnheiten sind leider ungesund. Bei mir erfährst Du, was Du ändern solltest. Außerdem ist auch die Motivation wichtig.

 

Bei Interesse zeige ich Dir auch, wie Du über positive Sätze/ Affirmationen / positives Denken die Diät zusätzlich unterstützen kannst (z.B.: ich bewege mich jeden Tag so viel es geht, ich ernähre mich gesund,…). Diese Suggestionen / Affirmationen helfen, weil das Unterbewusstsein dadurch neu programmiert und die alten, falschen Angewohnheiten in eine neue, gesunde Lebensweise geändert wird. Trotzdem sollte man sich nicht allein auf diese suggestionen oder Affirmationen verlassen!

 

Erreiche JETZT Deine Traumfigur!

 

Hast Du auch die Lügen von vielversprechenden Diäten und Mittelchen satt, die dann doch nicht helfen? Oder setzen bei Dir doch immer wieder Hunger und Jojo-Effekt ein? Kannst Du auf Leckereinen nicht lange verzichten?

 

Letztendlich werden die meisten Menschen immer wieder von den falschen Nahrungsmitteln angezogen. Hinter E-Nummern und komplizierten Namen verstecken sich chemische Stoffe, die uns zum Essen verführen. Mit industrieller Ernährung aufzuhören und auf gesunde Ernährung umzustellen fällt deshalb auch den meisten Menschen sehr schwer. Die Werbung, die uns immer wieder an die leckeren, aber ungesunden Dinge erinnert, gibt uns das Gefühl, es wäre gut für uns. Deshalb ist es wichtig zu erkennen, was wir genießen dürfen und von was wir Abstand halten sollten. Was Hunger erzeugt, krank und dick macht, bitte endlich weglassen. Wusstest Du beispielsweise, dass der normale Industriezucker süchtig macht, dass Süßstoffe keine Alternative sind, weil sie teilweise erst recht dick machen und ungesund sind? Weißt Du, womit du süßen kannst, um nicht auf süßes verzichten zu müssen und trotzdem gesund zu bleiben?

 

Außerdem haben wir ein Ernährungsmodell im Kopf, dass wir für normal oder richtig halten, obwohl es gar nicht zu unserem persönlichen Lebensstil passt. Angewohnheiten, seien es Menge oder bestimmte Produkte, die einem gut schmecken, machen jede Diät zur Qual.

 

Immer wieder stößt Du auf Diätversprechen und verschiedenste Abnehm-Methoden, hinter denen aber letztlich oft auch nur eine Industrie steht, die abkassieren möchte, aber Dir letztlich nicht hilft, sondern nur wiedermal den Jojo-Effekt fördert.

 

Bei mir lernst Du, worauf Du achten musst, um Deine persönliche Wunschfigur zu erhalten. Du erfährst, welche Kräuter, Gewürze und Lebensmittel Deinen Heißhunger stoppen können, was wirklich dick oder hungrig macht und was man bedenkenlos essen darf. Gesunde Ernährung ist wichtig, denn der Körper kann sich nur fit, gesund und schlank halten, wenn er dazu die richtige Nahrung erhält.

 

Gesunde Ernährung schmeckt gut! Es schmeckt vielleicht anders, aber habe keine Angst davor.

 

 

 

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Oder ruf an: Tel. (Handy) 0177 85 7 85 13 (Bitte habe Verständnis dafür, dass Anrufe nicht während Seminaren oder persönlichen Gesprächen oder außerhalb der Geschäftszeiten angenommen werden können. Vielen Dank.)

super günstige Sonder-Termine

Diät-Seminar "Abnehmen ohne Jojo-Effekt" in der VHS Leinfelden am Neuen Markt

20.01.2018: 9-12 Uhr, Raum 1, 22€

(Kursprogramm > Gesundheit > Gesundheitswissen > Abnehmen ohne Jojo-Effekt)

Dieses Seminar wird direkt bei der Volkshochschule Leinfelden bezahlt. Preis für dieses Diät-Seminar sind die Preise der VHS.

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Buch: Ratgeber in Romanform: "Glückscodex"

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